Dienstag, 27.07.2010 - 18:00 bis 21:00 Uhr Workshop mit Byron Katie in Köln-Mülheim
Es ist sehr heiß und ich finde keinen Parkplatz vor der Stadthalle in Köln-Mülheim und parke deshalb in einer der Wohnstraßen in unmittelbarer Nähe - im Halteverbot. Na ja, ich stelle mein Auto einfach dort ab, denn ich weiß ja wofür ich das Knöllchen riskiere. Ich freue mich einfach sehr auf den Abend mit Byron Katie.
Ich habe diese beeindruckende Frau, die sich selber gerne als "a woman that sits in a chair" bezeichnet, allerdings noch nie live erlebt und bin deshalb ganz gespannt. Andere scheinen auch sehr gespannt auf diesen Abend zu sein, denn es sieht so aus, als sei die Stadthalle mit ihren 700 Plätzen ausverkauft (viele Fans sitzen später sogar noch auf dem Boden vor der Bühne ...) und ich bin froh, dass Anne Urbanczyk (die Organisatorin, die zusammen mit ihrem supernetten Team diesen Workshop ausgerichtet hat :-) mir einen Platz reserviert hat.
Viele interessant anzusehende Menschen sind hier zusammen gekommen, sehr viele besonders attraktive und symphatische Frauen um die 40 sehe ich ... alle blendend gelaunt, das Verhältnis Frauen /Männer ist m. E. etwa 70/30 ...
Um Punkt 18:00 Uhr dann Auftritt Byron Katie: eine hübsche schlanke Frau mittleren Alters mit einem wunderbaren Lächeln, ganz in Schwarz/Weiß gekleidet, sanfte Bewegungen, angenehme deutliche Stimme, sie strahlt Humor und eine leise, aber ansteckenden Lebensfreude aus ... sie fühlt sich augenscheinlich auf der Bühne, die sie "ihr Wohnzimmer" nennt, so wohl wie zu Hause.
Wem es nicht sowieso schon prima ging, der fühlt sich spätestens jetzt in Katies Gegenwart so richtig wohl.
Nach einer kurzen sehr persönlichen Begrüßung werden wir gebeten, das Arbeitsblatt auszufüllen, welches uns am Eingang ausgehändigt wurde. Die nächsten 5 Minuten schreiben wir alle eifrig. Danach wird dann endlich am lebenden Beispiel, live und in Farbe " The Work™" angewendet. Und es ist noch beeindruckender, als ich erwartet habe.
Man hätte eine Stecknadel fallen hören können, so still ist es geworden, jetzt wo es an die praktische Umsetzung von " The Work™" geht. Denn praktische Umsetzung das bedeutet: alte und neue Glaubenssätze in nur wenigen Minuten aufzulösen, nur mit Hilfe von 4 einfachen Fragen:
1. Ist das wahr?
2. Kannst du wirklich mit absoluter Sicherheit wissen, dass das wahr ist?
3. Wie fühlst du dich, wenn du diesen Gedanken denkst?
4. Wer bist Du ohne diesen Gedanken?
Katie bittet um Freiwillige und eine junge Frau kommt auf die Bühne, die uns ihre persönlichen, sie traurig und böse machenden Glaubenssätze von ihrem Arbeitsblatt vorliest. Sie hat sich verblüffend ehrlich und offen - nicht vergessen, sie hat mehr als 700 Zuhörer! - alles von der Seele geschrieben, was sie gegen ihren Ex-Mann und sein Verhältnis zu den gemeinsamen Kindern vorzubringen hat.
Das geht natürlich nicht ohne große echte Emotionalität ab, wir im Publikum leiden alle mit, denn jede(r) von uns hat schon mal unter den selben Glaubensätzen gelitten und deshalb kommt auch zu keiner Zeit so etwas wie Voyeurismus auf.
Katie stellt zu jeder Aussage der jungen Mutter die 4 Fragen, lässt sie sich beantworten und bittet auch gleich darum die Umkehrungen (Turnaround) zu machen. Das geht beim ersten Mal natürlich nicht so einfach, da das ja völliges Neuland für die Dame (und die meisten von uns auch!) ist.
Bei der zweiten und allen weiteren Aussagen geht das schon viel schneller und leichter und die junge Frau und ihre Stimme haben sich völlig verändert. Aus Enttäuschung, Wut, Hass und Rachsucht wird Verständnis, Mitgefühl, Wohlwollen und sogar so etwas wie Liebe.
Die Umkehrungen sprudeln nur so von ihren Lippen und es ist die reine Freude zu sehen, dass da oben auf der Bühne eine glückliche junge Frau sitzt, die nur durch ein paar Minuten Anwendung von " The Work™" ihre Einstellung zu ihrem Ex-Mann, ihrem Verhältnis zu ihren Kindern und vor allem zu sich selber kommplett umgedreht hat. Für mich sieht das deutlich nach viel mehr Lebensfreude für die Zukunft (die es ja gar nicht gibt :-) aus.
Als Katie die junge Frau dann noch, um die neuen positiven Glaubensätze zu festigen, um authentische Beispiele, die genauso wahr oder noch "wahrer" sind als der ursprüngliche Glaubensatz bittet, sind wir alle überwältigt. Faszinierend.
3 Stunden - die für uns alle wie im Flug vergehen - zieht Byron Katie uns in ihren Bann. Kein Zögern, kein Geschwafel, nein die Antworten auf jede Frage kommen umgehend und klar auf den Punkt.
(An dieser Stelle ein Kompliment an Christine, die die drei Stunden Übersetzungsarbeit völlig ermüdungsfrei absolviert hat, ich hatte sogar den Eindruck, dass sie zum Ende hin immer besser wurde).
Es war ein begeisternder und im wahrsten Sinne des Wortes wunder-barer Abend und ich fühle mich jetzt mehr gegen jede Unbill des Lebens gewappnet! Mein nächstes Ziel ist die 9-tägige School für The Work™, da will ich beim nächsten Mal in Bad Neuenahr auf jeden Fall mit dabeisein. Was für ein Wunder werden 9 Tage mit Byron Katie bewirken, wenn schon 3 Stunden eine derart positive Wirkung auf mich haben. :-)
Fazit: Das Motto: "We are here to support you to turn your life around", könnte nicht besser gewählt sein. Denn The Work™" ist ein Werkzeug, dass uns allen jederzeit zur Verfügung steht, um negative alte Glaubensätze aufzulösen und neue davon sofort - im Augenblick ihres Auftauchens! - mit 4 einfachen Fragen zu hinterfragen und umzuwandeln.
Hier gebe ich Ihnen ein paar Beispiele für weit verbreitete Glaubenssätze:
1. Ich bin nicht gut genug
2. Ich kann das nicht
3. Mein(e) Mann/Frau/Vater/Mutter liebt mich nicht
4. Die anderen sind alle besser als ich
5. Ich bin zu dick/zu dünn/zu dumm/zu unattraktiv/
6. Ich muss tun was mein(e) Frau/Mann/Eltern/Freunde wollen, damit sie mich mögen 7. Ich brauche einen Partner
8. Ich muss alles im Griff haben ... usw. usw.
Gehen Sie auf die Suche nach Ihren eigenen ... lassen Sie sich gerne auf dieses Abenteuer ein.
Alle Hilfe, die Sie brauchen, finden Sie hier: www.thework.de - viele weitere Videos gibt es auf YouTube unter dem Stichwort: Byron Katie
Fotos: Ralf Giesen (Zertifizierter Begleiter für The Work)
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